Category Yog

योग केवल आसनों और व्यायाम का नाम नहीं है। यह भारत की प्राचीनतम परम्परा का वह अमूल्य रत्न है जो तन, मन और आत्मा तीनों का संतुलन स्थापित करता है। आज विश्वभर में ‘योग’ एक जीवन शैली बन चुका है,…

ऋषि पतंजलि का जीवन परिचय: ऋषि पतंजलि भारतीय इतिहास के महान योगी, दार्शनिक और आयुर्वेदाचार्य थे। उन्हें विशेष रूप से “योग दर्शन” (योगसूत्र) के लिए जाना जाता है, जो योग के सिद्धांतों और अभ्यासों को स्पष्ट रूप से समझाता है।…